Ashwagandha

1000 mg 150 cápsulas

La ashwagandha, también conocida como withania somnífera, es un arbusto perenne originario de Asia y África que se usa tradicionalmente como adaptógeno para tratar el estrés. Algunas de sus propiedades atribuidas son:  Reducción del estrés y la ansiedad: Algunos estudios clínicos han demostrado que la ashwagandha puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, así como el cansancio y el insomnio.

Mejora del sueño: La ashwagandha puede ayudar a calmar la mente y a conseguir un sueño más reparador.

Reducción de la inflamación: La ashwagandha tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación y el dolor.

Mejora de la energía: La ashwagandha puede ayudar a aumentar la energía y reducir la fatiga.

Aumento de la fertilidad en hombres: La ashwagandha puede ayudar a aumentar la testosterona y la fertilidad en hombres con deficiencia de la hormona.

Mejora de la función cerebral: La ashwagandha puede mejorar la agudeza mental al levantarse.